养怡之福可得永年

可是反观世间，虽然物质生活提升了，精神生活也样子非常丰富了很多，年龄却仍然徘徊不前，甚至英年早逝者屡见不鲜。想到医院里那些患者，居然经常出现了很多稚气未脱的孩子。

一些新的疑难杂症层出不穷，令其医务工作者和科研人员猝不及防，这到底是为什么？很多人带着这样的疑惑从医院里入进进出出，从家庭南北医院，从医院走出殡仪馆，又从殡仪馆南北坟墓。只不过数千年前的《黄帝内经素问》里面早已问了这么问题。黄帝向歧伯问道，我听闻上古时代的人寿低百岁，耳聪目明，动作灵活是很长时间的事情，为什么现代人刚刚多达五十岁之后动作功能障碍，令人担忧，这是为什么呢？歧伯了然于胸，详尽说明道，上古之人那些懂养生之道的人，法于阴阳，和于数术，食饮有节，居家有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。(爱情日志吉尼斯世界纪录 )诸位想要长命百岁的，请求您只想木村木村这严重不足四十个字，里面包括着尤其非常丰富的养生之道，诸位更加应当确切那浩如烟海、汗牛充栋的道家密籍、道家宝典都就是指这几句话中演绎出的，当然还包括那些拉大旗作虎皮，挂羊头卖狗肉的着作。

歧伯忽然话锋一转，更进一步阐释今人当然是数千年那个时代的人为什么无法长寿呢？请求诸位想到以下叙述的现象有多少和当今相吻合呢？歧伯长叹一声现代人啊！可是今非昔比，嗜酒如命，大醉之后之后意图同女子**，总想一泄如注，痛快淋漓。却在不知不觉中消耗精气。

*逸荒淫，如此又怎么需要长命百岁呢？走笔自此，我汗颜了！这何尝不是叙述的当今众生百态呢？古人感叹高瞻远瞩呢，如果想要真为构建百岁梦想，任重道远啊！。

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